위고비
주간 세모오네모 : 2025년 29주차 (07/13~07/19)
2025. 7. 20.🕰️ 삶의 리듬1. 걸음 수, 세 개의 링이번 주는 기온이 좀 떨어지면서 걷는 날이 많아짐. 활동량을 다시 끌어올리자.2. 심박수 관리15일에는 인터벌 운동을 좀 했더니 심박수를 157까지 끌어올렸다. 3. 미라클모닝, 수면&컨디션이번 주는 대체로 푹 자고 컨디션도 좋았다. 💰 경제적 자유, 자원관리 1. 한국투자증권 대여 수수료 입금한투 계좌에서 내가 투자하고 있는 주식 대여를 엄청 해간다. 덕분에 수수료도 짭짤. 잘 받아야 몇 천원씩 주던데, 이번엔 18000원이나. 2. 소상공인 부담경감 크레딧 지원이번에 소상공인 부담경감 크레딧을 지원해줘서 신청해서 승인됐다. 집 가스요금을 결제해보니까 잘 나간다. 문제는 내가 자영업자가 아니라서 쓸 곳이 많지 않다는 거. 연말까지 어따 쓰지. ㅎㅎㅎ 🎯 ..
주간 세모오네모 : 2025년 13주차 (03/23~03/29)
2025. 3. 30.🕰️ 삶의 리듬1. 미라클 모닝수요일 하루는 푹 자고, 나머지는 일찍 일어났답니다!2. 건강&운동1) 위고비 구입여행 가기 전에 위고비를 하나 샀습니다. 일단 처음이라 0.25mg로 구입했고요. 종로에서 44만원 정도에 구입했는데, 온누리 15% 할인에 2만원 환급에, 카드 0.8%할인까지 더하고 나면 35만원 정도입니다. 삿포로 여행 다녀오고 나서 맞기 시작했고, 몇 시간 지나니까 뭔가 속이 메쓰거운 느낌은 나는 거 같은데 추이를 지켜봐야겠습니다. ㅎㅎ 위고비를 산 건 당연히 다이어트가 주 목적이지만, 노보노디스크 주주라서 성능 좀 실험해보고 주식을 더 살지말지 결정하기 위한 까닭도 있습니다. 제가 실험체가 되어봐야겠네요.3. 음식 : 삿포로 식도락삿포로에 와서 정말 맛있는 음식들을 많이 먹었습니다...